Potassium

Le potassium est un minéral essentiel qui contribue à maintenir l'équilibre acido-basique du corps, à équilibrer les fluides (en étroite collaboration avec le sodium), à agir au niveau de la transmission des impulsions nerveuses, de l’activité musculaire et cardiaque (favorise la relaxation musculaire, lutte contre les crampes). Il participe au bon fonctionnement des reins et des glandes surrénales, à la prévention des calculs rénaux, à de nombreuses réactions enzymatiques, à la synthèse des protéines et au métabolisme des glucides, entre autres.
Il est utile à la régulation de la pression artérielle et, sous forme de sels organiques (citrate, malate, oxalate, tartrate de potassium), le potassium agit sur l’os via son pouvoir tampon, c'est-à-dire sa capacité à compenser les variations de PH, évitant ainsi de solliciter le calcium osseux en cas d’excès d’acidité.

Avec intérêt pour : Acné - Hypertension - Ostéoporose - Tachycardie ou  Palpitations