Psylium Blond bio - 300g

Bénéfices

Le psyllium blond est le compagnon idéal des intestins paresseux et déséquilibrés.
Le psyllium blond, appelé aussi plantain des Indes, est connu depuis des siècles pour ses formidables propriétés. Son tégument (l’enveloppe de la graine) est très riche en mucilages, fibres qui gonflent au contact de l’eau et se transforment un une masse douce et gélatineuse qui lubrifie et nettoie les parois intestinales.
Le psyllium facilite le transit et la digestion, régule la teneur en eau des selles, favorise le développement des bactéries amies de la flore intestinale et contribue à normaliser le niveau de cholestérol.
Contrairement à d’autres laxatifs végétaux, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Il n’est pas assimilé par l’organisme et peut donc être utilisé en cure prolongée. 
Pris avant un repas, le psyllium procure un léger effet de satiété qui en fait un allié précieux dans le cadre d’une alimentation surveillée.

Mode d’emploi

Commencer avec une cuillerée à café par jour, à mélanger dans un verre de liquide. 
Boire immédiatement le mélange et boire, à nouveau, un grand verre d’eau. 
Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours.
Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu’à 3 ou 4 cuillères à soupe par jour (30 g). 
Il est recommandé de prendre le psyllium à distance des médicaments.

On peut le conseiller durant la grossesse et l’allaitement.
Pour les bébés, à partir d'un an, mélanger le psyllium avec une compote, une purée, de l’eau, du jus de fruit… C’est un épaississant naturel. Une demi-cuillère à café doit suffire pour les plus petits.
Augmenter la dose suivant l’âge. Toujours donner suffisamment à boire aux enfants lorsque l’on donne du psyllium, durant la journée.

Astuce produit : grâce à sa mouture fine, le psyllium se dilue facilement dans un grand verre (d'eau, de thé, de tisane ou jus de fruit) et peut se prendre à tout moment de la journée. 
Pour faciliter son absorption, il est conseillé de boire immédiatement le mélange et de boire, à nouveau, un grand verre de liquide. 
Le psyllium blond peut également s'incorporer à toute préparation suffisamment aqueuse : soupe, compote, purée...

Durée de conservation : 36 mois à partir de la date d’emballage

Contre-indications et précautions d’emploi : 
Sténose intestinale ou oesophagienne, anneau ou bypass gastrique, mégacôlon, fécalome, difficulté à avaler. 
Tenir hors de portée des jeunes enfants qui pourraient l’avaler et s’étouffer.

Ingrédients

100% poudre de tégument de psyllium blond cultivé en bio au coeur d’une région agricole éloignée des grands centres urbains et industriels.

Fabricant

Fondée et présidée par Bernard Clavière, Nature & Partage est spécialiste de la santé … au naturel ! 
C’est la première structure à avoir importé en France le psyllium blond, dont les propriétés sont remarquables sur bien des pathologies intestinales. 
L’offre s’est étendue depuis à de nombreux outils et produits naturels de santé. 

Fondée et présidée par Bernard Clavière, Nature & Partage est une structure quelque peu atypique. 
Au départ, l’association à but non lucratif (loi 1901) Nature & Partage est créée dans le but de promouvoir les produits de santé les plus naturels et efficaces, à l’instar du psyllium blond dont l’importation a débuté en 2007. 
Sans membres cotisants, sans bénévoles, Nature & Partage a longtemps fonctionné comme une PME, avec une différence de taille : l'objectif n’est pas (et ne sera jamais) d’enrichir des investisseurs mais d’aider le plus grand nombre de personnes à assumer la responsabilité de la gestion de leur santé.
Récemment, le développement de la structure a rendu nécessaire un changement de statut.
L’association a créé une filiale, Nature & Partage SAS, qui reprend toutes les activités commerciales en conservant la même philosophie. 
Mais la maison-mère est toujours l’association qui se consacre désormais à des activités d’édition.

Cahier des charges

L’effet buvard des mucilages :
Les mucilages sont des fibres végétales exceptionnellement efficaces aux propriétés épaississantes, adhésives et adoucissantes.
Les mucilages du tégument de psyllium contiennent 70% de fibres solubles qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en un gel visqueux, agissant comme une éponge et absorbant les substances toxiques. 
Le psyllium améliore le péristaltisme, régularise la fréquence et la qualité des selles.