Vitamine B1

La vitamine B1 ou thiamine est hydrosoluble. C'est la vitamine de l’équilibre, surnommée «la vitamine du moral». Elle joue un rôle important dans l'équilibre du système nerveux et la réduction du stress, elle favorise la relaxation.
La Vitamine B 1 participe à la transformation du glucose en énergie. Elle protège le système vasculaire et contribue à réguler la tension artérielle, elle améliore le tonus musculaire de l'estomac, de l'intestin et du coeur.

Recommandé pour : Dépression

Avec intérêt pour : Diabète de type 2 - DmlaProtection de la vision - Sevrage tabagique et alcoolique - Stress

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