Super-aliments diététique - Elixanatur

Superfood - unitaires

Les superfoods correspondent à des super-aliments, issus de fruits, de légumes, d'algues ou encore des plantes, dont les bienfaits seraient supérieurs aux autres aliments. Grâce à leur richesse nutritive, les superfoods aident à fournir des nutriments essentiels idéals au bien-être. Par exemple, on retrouve les fruits pour leur richesse en antioxydants, en vitamines et en oligo-éléments, mais aussi les légumes hyper-nutritifs, ou encore les algues pour leur apport protéinées. Ces super foods regorgent de bienfaits, ils permettent de compléter une alimentation aujourd’hui appauvrie par des produits industriels, par les modes de cuisson…

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