La cystite

Sur les conseils de Raoul Cappelo - Naturopathe

La cystite est une inflammation de la vessie.

• La cystite bactérienne est la forme de cystite la plus fréquente : Les bactéries vont se fixer et proliférer au niveau de la paroi de la vessie ou elles provoquent une destruction des tissus et une réaction inflammatoire douloureuse.
• La cystite radique est due à l'irradiation la vessie. L'irradiation va détruire la capacité de protection de la surface de la vessie. L'urine, légèrement acide, va entrer en contact avec les couches profondes de la paroi de la vessie et provoquer des douleurs intenses.
• La cystite médicamenteuse est provoquée par certains médicaments, notamment ceux utilisés en chimiothérapie. Ils empêchent la formation d'une couche protectrice au niveau des parois de la vessie, ce qui entraine des ulcérations à l'origine de douleurs intenses.

Les cystites touchent - pour des raisons anatomiques- principalement les femmes : en effet, l'urètre féminin est plus court que celui de l'homme, ce qui facilite la remontée des bactéries jusqu'à la vessie.

Symptômes de la cystite d’origine bactérienne

Lorsqu'ils surviennent, les principaux signes de la cystite sont un besoin anormalement fréquent d'uriner, une douleur (sensation de brûlure) au moment d'uriner et une couleur trouble de l'urine marquant la présence de pus.

Dans certains cas, une cystite peut provoquer de la fièvre et des douleurs continues dans le bas du ventre (douleur pelvienne).

Facteur de risques

Le fait d'uriner va, naturellement, évacuer la plupart des bactéries qui remontent jusqu'à la vessie sans qu'elles aient le temps de se fixer et de proliférer. Ainsi, tout ce qui entraîne une vidange incomplète de la vessie va accroître le risque de cystite.

Chez l'homme, une hyperplasie bénigne de la prostate peut en être la cause.
Chez la femme, la grossesse peut provoquer le même phénomène. Par ailleurs, la grossesse provoque une baisse de l'acidité urinaire qui augmente le risque d'infection car, lorsque cette acidité décroît, les bactéries vont pouvoir proliférer plus facilement.

Certaines lésions cérébrales ou pathologies nerveuses peuvent elles aussi modifier les sensations au niveau de la vessie ou la capacité motrice à évacuer l'urine.
L'évacuation de l’excès de sucre par les reins, en cas de diabète, va transformer l'urine en un milieu très favorable à la prolifération bactérienne.

Notre recommandation

Très fréquente chez les jeunes femmes, la cystite est due le plus souvent à des germes présents notamment dans l’intestin (Escherichia coli ou proteus mirabilis).
Il est nécessaire d’assurer une flore intestinale équilibrée, de renforcer le système immunitaire intestinal, et d’apporter des compléments qui vont agir comme antiseptiques ou anti-infectieux naturels.

1- Probiotiques ergyphilus intima avec des souches spécifiques pour assurer une flore intestinale équilibrée, et éviter les risques de récidives.

Les prébiotiques sont des nutriments qui favorisent le développement et le maintien exclusif des probiotiques. Les prébiotiques,  source sélective de nourriture pour les bactéries intestinales et, plus précisément, pour les bonnes bactéries, permettent aux probiotiques de fonctionner de façon optimale.
En ingérant des prébiotiques on peut donc contrôler la population bactérienne, c'est-à-dire rééquilibrer la flore intestinale en favorisant la prolifération des bonnes bactéries.

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants  présents naturellement dans la flore intestinale, buccale et vaginale qui agissent :
- au niveau du système immunitaire intestinal
- au niveau de la muqueuse intestinale en accentuant la production de mucus ou d'anticorps
- comme antimicrobiens  en empêchant les bactéries pathogènes d'adhérer  aux parois intestinales
- au niveau du système digestif car ils sont utiles pour la digestion des aliments, préviennent la constipation et les flatulences.

Attention : Risques de ballonnements pour des prises supérieures à  10 milliards par jour

Pour le Dr Donatini il est contre-indiqué de prendre des probiotiques s’il n’existe pas de problème particulier ou s’il y a trop de bactéries dans l’estomac et le grêle. Les prébiotiques ou les probiotiques n’améliorent pas la capacité d’absorption de l’intestin grêle mais aggravent les fermentations car l’augmentation du nombre de bactéries dans le colon entraîne une augmentation de la fermentation. Pour lui il est indispensable de déterminer le type de flore prédominante avant de prescrire prébiotiques et probiotiques. Si les bactéries sont en faible quantité dans l’estomac ou l’intestin grêle, en cas de diarrhée avec flore pauvre, sans fermentation et après un test respiratoire, les prébiotiques et les probiotiques peuvent être utilisés.

Dose journalière : 5 milliards deux fois par jour
Durée du traitement : 3 à 4 mois

2- Canneberge ou Myrtille : permet une diminution de 20 à 30 % du risque de récidive.
La canneberge et la myrtille sont très riches en antioxydants, en particulier les proanthocyanines, qui empêchent les bactéries d’adhérer à la muqueuse vésicale. La gemmo de myrtille est riche en substances minérales, en oligo-éléments et en vitamines.

Dose journalière : Ergycranberryl prendre 20 ml par jour jusqu'à la fin du flacon

Durée du traitement : 10 jours à renouveler si besoin

3- Busserole : puissant antiseptique, a une action diurétique. L’efficacité de la busserole est renforcée avec des urines alcalines.

Attention : Risques de troubles gastriques, de nausées. Pas plus de 5 cures par an.

Dose journalière : 1 gélule (dosée à 200 mg) une à deux fois par jour
Durée du traitement : 10 jours au maximum. À renouveler tous les 2 mois.

4- Propolis : grand antibiotique naturel à large spectre des voies urinaires et de l’intestin, la propolis se caractérise par ses  extraordinaires propriétés :

- antibiotiques
- anesthésiques
- cicatrisantes
- anti-inflammatoires. 
La propolis se caractérise par sa parfaite innocuité et son excellente tolérance chez l’homme. Elle permet de lutter contre les bactéries, les champignons, les virus, est cicatrisante et régénérant tissulaire.

Nous aimons aussi…

• Huile d'origan compact (origanumcompactum) : Une gélule de 45 mg d’huile d’origan apporte 70 % de carvacrol - un composé phénolique connu pour ses propriétés anti-infectieuses. L’origan a un pouvoir antiseptique élevé et une activité antibactérienne à large spectre.

Attention : Contre indiquée chez les personnes avec dysfonctionnement cardiaque, chez les femmes enceintes, les insuffisants hépatiques et rénaux.

Dose journalière : 1 à 3 gélules par jour
Durée du traitement : 2 semaines

• Bruyère : anti-inflammatoire urinaire, augmente le volume des urines.
• Thym : Antibactérien majeur, il stimule grandement la leucocytose et l’activité du système digestif.
• Sarriette : A une action antibactérienne et antifongique.

• Plantes drainantes :

- Piloselle : très diurétique (qui entraîne une augmentation de la sécrétion urinaire) elle facilite l'ensemble des fonctions d'élimination de l'organisme.
- Orthosiphon : fortement diurétique, augmente l’élimination de l’urée et de l’acide urique.

• Manganèse – cuivre pendant 3 mois.
• Cuivre – or – argent pendant 3 mois.
• Huiles essentielles :

- Thym Linalol ou thym commun (Thymus vulgaris)
- Laurier noble (Laurus nobilis)
- Romarin CT cinéole (Rosmarinus officinalis)
- Origan (Origanum compactum)
- Niaouli (Melaleuca quinquenervia)

Mélanger 2 gouttes de 2 ou 3 des huiles essentielles citées avec de l’huile d’olive et les appliquer dans la région sus-pubienne 2 fois par jour pendant 10 jours.

• Vitamine C et les antioxydants pour lutter contre l’inflammation de la vessie.
• Echinacée - Echinacéa Purpuréa : C'est un antibiotique naturel qui renforce les défenses immunitaires. Antiviral, antibactérien et antifongique, elle est recommandée pour les soins des infections des voies urinaires. Elle a montré son efficacité sur les cystites.
• Airelle : L'airelle est reconnue pour sa capacité à resserrer les tissus de l'organisme (astringente) et d'abord utilisée lors de diarrhées, de troubles digestifs avec fermentation.
• Canneberge : très riche en anti-oxydants, en particulier en proanthocyanines, qui empêchent les bactéries d’adhérer à la muqueuse vésicale. La canneberge est conseillée en cas de désagréments urinaires prolongés et répétitifs.
• Huile essentielle de Cannelle de Ceylan : puissant antiseptique, avec des propriétés antibactériennes à large spectre, antivirales, antiparasitaires, fongicides, antiputrides. Elle est recommandée pour toutes les infections de la sphère ORL, dentaires, gastro-intestinales, urinaires et vaginales.
• Huile essentielle de Santal : antiseptique génital et urinaire, on l'utilise en cas d'infections des voies urinaires (cystite, prostatite, métrite, blennorragie, colibacillose).

Nos conseils diététiques

• Boire 1.5 l d’eau par jour que l’on peut acidifier avec un jus de citron. Boire par petites quantités mais souvent dans la journée.
• Ne pas être constipé : très important !
• Éviter les excès de sucre qui favorisent le développement des germes.
• Après chaque rapport, se laver, uriner et boire abondamment.
• Éviter le port de pantalons trop serrés.
• Proscrire café, vin blanc, charcuteries, produits laitiers, viandes rouges. Les produits laitiers entretiennent la production de mucus ce qui alimente les bactéries et les mycoses.
• Éviter les jus de fruits qui encouragent la prolifération des bactéries.