Prebiotiques

Les probiotiques sont des « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels ». Ils sont présents naturellement dans la flore intestinale, buccale et vaginale et agissent :
> au niveau du système immunitaire intestinal
> au niveau de la muqueuse intestinale en accentuant la production de mucus ou d'anticorps
> comme antimicrobiens en empêchant les bactéries pathogènes d'adhérer aux parois intestinales
> au niveau du système digestif car ils sont utiles pour la digestion des aliments , préviennent la constipation et les flatulences. En réensemençant la flore digestive, ils améliorent la synthèse des hormones féminines.