Sujets de santé
Nos conseils diététiques

En ce qui concerne les allergies alimentaires il est indispensable de bannir l’aliment allergène de son alimentation pour le restant de sa vie.

Pour toutes les allergies, la consommation de légumes ou de fruits riches en quercétine (pommes, légumes verts à feuilles, haricots, oignons, agrumes…) participe à la réduction des réactions allergiques et inhibe la production d’histamine (à l’origine du déclenchement de l’allergie).

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Allergies

Notre organisme est protégé de l'extérieur par la peau ou les muqueuses. Lorsqu’il y a rupture de ces barrières de protection, des réactions de défense contre des éléments étrangers à l’organisme (allergènes), se produisent : c’est "l’allergie" – appelée aussi « hypersensibilité ».

Il peut alors y avoir une réaction immédiate ou retardée qui, l’une et l’autre, apparaissent après le deuxième contact avec l’allergène et se traduire par une allergie respiratoire, cutanée ou intestinale.

Les compléments naturels participent à la réduction des réactions allergiques en inhibant la production d’histamine (à l’origine du déclenchement de l’allergie) et soutiennent l’organisme dans la lutte contre les allergènes.

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