Infections urinaires et cystites

Notre recommandation

Sur les conseils de Myriam, naturopathe

Les infections urinaires sont fréquentes au cours de la grossesse, mais elles ne sont pas toujours faciles à identifier. Lorsque l’utérus grossit, il pèse sur la vessie et les canaux urinaires ce qui entraîne des envies d’uriner plus fréquentes. Paradoxalement, il est fréquent que les femmes enceintes n’arrivent pas à vider complètement leur vessie, car les hormones de la grossesse diminuent le tonus de la vessie. L’urine qui reste dans la vessie augmente le risque de cystite (en favorisant la multiplication des bactéries responsables de ces infections). De plus, un diabète transitoire (diabète gestationnel) est parfois observé au cours de la grossesse. Ce diabète peut favoriser la survenue d’une infection urinaire.

Astuces :

La tisane de bruyère ainsi que la canneberge ou cranberrys sont conseillées. Il est possible de consommer ces dernières sous la forme de fruits, pour cela en manger une poignée 2 fois par jour.

Il est important d’associer cela au complexe ergyphilus intima à raison de deux à trois gélules soit le matin à jeun soit le soir au coucher. Ou de mettre en ovule le complexe ferment fémina à raison d'une gélule par jour pendant 14 jours renouvelable.

Une fois le premier trimestre passé, il est possible de prendre de l’extrait de pépins de pamplemousse à une posologie d’enfant lors d’une infection, 2 fois 10 gouttes par jour pendant 4 à 5 jours.

Conseils supplémentaires :

• Éviter de porter des vêtements en fibres synthétiques, privilégier pour cela le coton.
• Il est important de boire suffisamment soit environ 1.5 litre /jour.
• Vous pouvez boire du jus de myrtille à raison d’un verre par jour (à éviter en cas de constipation).
• Pensez à traiter une éventuelle constipation pouvant être à l’origine de ces petits désagréments.