Vitamine B8

La vitamine B8 ou biotine, est une vitamine hydrosoluble souvent appelée vitamine H ou vitamine B7 dans divers pays.
La biotine se retrouve dans tous les organismes vivants et participe au métabolisme des acides gras, des glucides et des acides aminés et donc à la croissance des cellules, ainsi qu'à la synthèse des vitamines B9 et B12.

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