L-Tyrosine

Les acides aminés sont donc les constituants des protéines. Les acides aminés dits « essentiels », sont ceux que notre organisme ne peut synthétiser. Ils doivent donc nous être apportés par l’alimentation.

La L-Tyrosine n’est pas reconnu comme acide aminé essentiel, toutefois dans certaines situations de stress, d’état perturbé, chez les enfants, les personnes âgées ou lors de sport intense, il devient indispensable car l’organisme n’arrive plus à le synthétiser en suffisance.

La L-Tyrosine :
> est précurseur de la dopa et de la dopamine, il est facteur de bien être, de concentration.
> précurseur de l’adrénaline, de la noradrénaline, de la cholésystokinine ; il diminue l’appétit , augmente les dépenses caloriques et favorise l’état d’éveil et de satiété.
> contribue à la perte de poids.
> est stabilisateur de l’humeur, lutte contre les idées noires, le manque de tonus.
> est précurseur des hormones thyroïdiennes.
> intervient dans la production de la mélanine, responsable de la pigmentation de la peau et des cheveux.

Recommandé pour : Equilibre pondéral - Fatigue ou asthénie - Hypothyroïdie

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